歪みの根本原因と骨格矯正のまとめ

顎関節症と言うと「自分には関係ない」と思う人がいるかも知れないが、決して無関係ではないので読んで頂きたい。
続きを読む

政木流「力学的スキー上達法」

工学博士の政木和三氏が考案した「力学的スキー上達法」も、拇指球（足の親指の付け根）と踵に着目されている。
続きを読む

噛み合わせを改善するエクササイズ

噛み合わせに関する書籍もたくさん発刊されているが、自宅で手軽に改善できるエクササイズはないだろうか。
続きを読む

人間の進化の鍵を握る「かかとヘキサゴン」

「知恵まっと」の開発者である株式会社フットテクノの藤田稔社長も
「足裏バランス」の重要性に着目した人物だが、
足裏の中でも特に重要な部分にスポットを当て、次のように述べている。
続きを読む

噛み合わせ＆輪郭矯正法

歯の噛み合わせの重要性は、『宇宙意識と繋がる奇跡の「整体名人・快快」』で既に述べた通りである。
続きを読む

反り腰の矯正法

反り腰は腰痛の原因になったり、上体（背骨）の姿勢にまで悪影響を及ぼすことがある。
続きを読む

理想体型をつくる「肥田式胸式呼吸法」

それでは「胸式呼吸法」の説明に入るが、腹式と同じく、反り腰の人は腰を反らさずに行っていただきたい。
続きを読む

天人合一に至る「肥田式腹式呼吸法」

肥田式強健術に「胸式呼吸法」というのがあり、骨盤矯正に大きな効果がある事が分かった。
続きを読む

健康と寿命を決める下半身の筋肉

全身の骨格矯正のポイントが「頚椎」「骨盤」「足」の３点にある事を述べてきた。
続きを読む

「体格の均整」と「姿勢の調和」と「動作の敏活」

肥田式強健術では、理想的な体育法の内容として、次の８つの要素が掲げられている。
続きを読む